备齐所有食材，清洗干净备用
桃胶提前12小时泡发，去除杂质洗净备用，银耳用冷水浸泡2小时，去除底部黄色部分，洗净撕成小朵备用
除冰糖外将所有食材放入汉美驰电炖锅，加入适量纯净水，晚上睡觉前用低温慢炖
早晨起床放入冰糖，继续炖10分钟左右
美味养颜，软糯绵滑的桃胶银耳莲子羹美味出锅
浓稠香甜的桃胶银耳莲子羹，盛碗，大家一起来品尝吧
1.银耳一定要用冷水泡，这样才能让银耳天然的胶质还原到刚采摘的状态 2.挑选桃胶不要挑选太过干净的，那是经过人工处理的，本身桃胶是桃树上分泌出来的油脂，难免会粘上一些脏东西，只要清洗干净就好 这道汤羹很适合上班族，对于上班族来说，时间有限，使用汉美驰电炖锅炖一炖，没有难度又十分方便。 小拉通常是晚上准备好所有食材，放入电炖锅，低温慢炖，第二天早上起来就能吃了。寒冷的冬季再也不用早早起床做早餐了，棒棒哒！