首先准备食材
洋葱切成沫、西红柿切片、生姜切沫、牛肉剁碎。
把洋葱、生姜、牛肉放到碗中加入少许胡椒粉、盐、淀粉搅拌均匀。
杂粮馒头切片片
锅中放少许橄榄油，拌好的牛肉用手揉成圆饼，放入锅中
小火煎熟，煎至两面金黄
馒头也煎至两面金黄。
把准备好的食材放入碗中，低下一层放杂粮馒头，放上牛肉、西红柿、生菜最后放上杂粮馒头。
完成啦！最后浇上少许番茄酱，超级好吃。