南瓜洗干净，整个连皮蒸熟（约需30min）
蒸南瓜过程煮内容物： 鲜银耳洗净掰小块，水滚之后放里面小火煮15min，水量不要太多因为等下还要加牛奶，但是太少也不行，会干锅
加燕麦、冰糖、牛奶，中火把冰糖煮化就好了 如果整体偏稀，可以大火收干一些，浓稠度根据个人喜好即可
南瓜盅从顶部环切，把瓤挖出来，小心不要挖破哦，然后把银耳羹舀进去就可以啦～