三文鱼头豆腐汤

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作者: 胖甜鹅
健康的三文鱼配上健康的豆腐,鱼汤鲜美,营养充足~~~咋吃都不胖~~

用料

三文鱼头豆腐汤的做法步骤

步骤 1

将三文鱼洗净沥干后用柠檬汁或者料酒腌制二十分钟; 热锅凉油,下姜片、蒜头、干辣椒,然后将鱼头和鱼肉放入,煎至两面金黄; 倒入温水完全没过鱼肉(水量看你想喝多少汤,太少了就熬干了),再把切好的豆腐和葱段放入; 然后,倒入一勺米酒、几滴蒸鱼豉油、几滴米醋、一勺糖、一勺盐;开大火烧开后转小过焖煮二十分钟; 时间差不多时开盖,加入一勺味精和适量白胡椒粉,搅拌均匀后加入香菜段,即可关火品尝了!

菜谱创建时间:2018-12-21 11:46:17
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