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三文鱼蔬菜小方糕的做法

三文鱼蔬菜小方糕

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作者: 朵朵的小岛
朵朵的小岛
鱼肉蛋营养丰富 特别适合作为手指食物

用料

三文鱼蔬菜小方糕的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备食材

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

三文鱼用葱姜柠檬汁腌一会

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

生菜开水焯一下 20s即可

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将三文鱼、生菜、胡萝卜切碎

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入鸡蛋搅拌均匀

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入面粉和适量的水

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

搅拌成粘稠的糊状

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

为了方便脱模 将模具刷薄薄一层油

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

面糊倒入模具

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

裹好保鲜膜 用牙签扎几个小孔

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入蒸锅 蒸20分钟

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

完全晾凉后脱模

步骤 13
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

营养又美味的三文鱼蔬菜小方糕就好啦 吃不完可以冷冻保存 吃前蒸一下

三文鱼蔬菜小方糕的小贴士

没吃全蛋的宝宝也可只加蛋黄

菜谱创建时间:2018-12-23 13:25:08
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