【暖心食】花蟹海鲜粥

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这两天天气忽然冷爆了!所以赶紧煮了一锅海鲜粥暖暖心暖暖胃,做法很方便,喝起来也是要捂着眉毛的啊~配方量适合2-3人食用~

用料

【暖心食】花蟹海鲜粥的做法步骤

步骤 1

准备好材料,大米淘洗干净;

步骤 2

按1:6的米水比煮粥,先高火煮开,转小火加盖焖上;

步骤 3

处理花蟹,表面用刷子刷干净以后剥开蟹盖;

步骤 4

去除腮部,然后对半切开;

步骤 5

白对虾剪去虾枪,开背挑虾线;

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步骤 6
步骤 6

小鲍鱼去壳,表面花几刀;

步骤 7

大葱小香芹都切碎,香芹叶子单独摘下,会吃姜的切丝,不吃的可以切片,煮完捞出;

步骤 8

处理完其他食材,米也差不多开花了;

步骤 9

先下花蟹,煮到大部分都变色;

步骤 10

然后加入白对虾,继续煮;

步骤 11

煮至白对虾也变色的时候再下小鲍鱼,这个时候再煮8-10分钟就好了;

步骤 12

撒盐调味,在表面加上小香芹的叶子;

步骤 13

开花的小鲍鱼很貌美的哦~

【暖心食】花蟹海鲜粥的小贴士

1.海鲜的种类可以任意调换,没什么约束; 2.因为没有加酒来去腥,所以姜片请不要省略; 3.下海鲜的顺序请按照海鲜的易熟程度来调整,炖太久容易老,就不好吃啦~

菜谱创建时间:2018-12-30 20:12:02
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