准备食材，羽衣甘蓝洗净
苹果去核洗净切块小块（去不去皮随你）
将羽衣甘蓝随意撕几下放入料理机，苹果也丢进去
加入柠檬汁和一点矿泉水，打成汁。
喝一口吧，尝尝味道在加蜂蜜或者糖浆。
在打几下就完成了~
成品
每个人的喜甜程度都不同，苹果的甜度也不一样，所以步骤中我将甜味剂的部分挪到了最后，建议打好的果汁先尝下在添加。