葱白切段,葱绿切花,土豆切大小相同的块,羊肉洗净后用厨房用纸擦干备用
冷锅下一点橄榄油
放入羊肉,羊骨和三片姜片,煎至表面有些许焦香,然后加入热水与些许料酒,煮开。
捞出,洗去表面杂质后备用
用茶叶包将香料装入,高压锅中放入羊肉,葱段,姜片,土豆,香料包后炖煮
压力锅压力阀起来后转为小火煮15分钟
压力阀泄压后开盖,放入一汤匙白胡椒,两汤匙盐调味
最后撒上葱花与香菜,不喜欢香菜的可以只放葱花
1、羊肉用锅煎完后再炖煮能够去除膻味 2、喜欢腊肉的朋友可以加,不喜欢的也可以不加 3、土豆可以换成白萝卜,会增加汤的甜味 4、如果不用高压锅,用铸铁锅或者炖锅也可以,时间大概一个小时就可以了,用高压锅更快