准备好所有食材。花蛤提前泡盐水吐沙,其实如果买的花蛤本身特别干净可以省略这一步。葱、姜切片,也可以切丝。
我用的是朝天椒,喜辣可以考虑小米辣。
烧一锅水,水开后放入花蛤,开口捞出,用凉水冲洗干净。不要煮太久以免肉会变老。焯水便于进一步清洗花蛤内部的脏物。
锅中倒油,依次放入朝天椒、葱姜片,炒出香味。火不能太大,葱容易糊。 (也可以放入一勺郫县豆瓣翻炒,喜欢清口的可以不放)
放入花蛤大火翻炒,倒入1勺料酒、2勺生抽。
出锅来吃就好啦。
别炒太久,花蛤很容易熟。