番茄土豆红扁豆汤

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作者: Sahaliyan
从准备到开饭50分钟的汤,饱腹感强哈哈哈哈。这次做的是全素的,如果你有香肠,可以加入香肠丁。

用料

番茄土豆红扁豆汤的做法步骤

步骤 1

洋葱、土豆、番茄切丁。土豆不要切太大

步骤 2

红扁豆倒出半碗,用水洗洗泡泡备用

步骤 3

锅中放入一小块黄油

步骤 4

炒洋葱至变色

步骤 5

加入番茄炒软烂,放入黑胡椒碎

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步骤 6
步骤 6

加开水、土豆,煮至土豆半熟,放入红扁豆、盐调味

步骤 7

红扁豆熟的比较快,当它变大变软时。放入适量罗勒叶,鲜罗勒味道更佳

步骤 8

土豆和扁豆都变得软烂时,就可以出锅了。这是一个主食和蔬菜都包含的菜,减脂的话就不要再吃其它主食啦~

菜谱创建时间:2019-01-14 13:42:25
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