支竹焖带鱼

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作者: 丸味小糕

用料

支竹焖带鱼的做法步骤

步骤 1

把带鱼解冻 剖开清洗干净肚子里的内脏 然后用厨房纸吸干水 抹少许盐在上面腌制

步骤 2

把蒜头剁碎 加入两勺蚝油 一勺料酒 一勺酱油 一点点糖 喜欢吃辣的可以加辣椒或者辣椒酱(根据我测试 加辣椒酱比较好吃 可是这次我忘记了哈哈哈)

步骤 3

热锅放油 把带鱼煎得两面微黄

步骤 4

加入刚刚调好的调料 再加一小碗水 还上锅盖焖两分钟

步骤 5

再加入支竹(炸的那种!) 看情况加点水 焖一下

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步骤 6
步骤 6

待支竹焖软了就可以了 可以加适量盐 但是支竹比较吸味 所以注意不要太咸了

步骤 7

最后上盘撒上这个神奇的香料 它神奇之处不是在于味道 而是撒上之后拍照比较高级哈哈哈哈哈哈哈哈哈

步骤 8

最后终于想起辣椒酱了 加上去拍照也好看

步骤 9

看吧!神奇的调料让我煮得稀巴烂的菜都变好看了

步骤 10

来一口叭!嘻嘻!

支竹焖带鱼的小贴士

支竹要买炸的那种比较好吃哦!

菜谱创建时间:2019-01-17 13:54:57
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