高筋面粉加盐，酵母，揉成光滑的面团，发酵
将牛肉，胡萝卜，洋葱切成小块，加胡椒酱腌制一会儿，
准备自己喜欢的馅料
发酵好的面团做成饼，用叉子扎些小眼儿，盘子抹一点儿油
饼上面涂上番茄酱，将腌好的牛肉，放锅里炒至八分熟，铺在饼上，再放西葫芦等蔬菜，最后撒芝士
放入微波炉，加热十分钟