准备食材：酸奶、燕麦片、柑橘、猕猴桃、牛油果、烤肠面包。
酸奶倒入杯中，一层酸奶铺一层手工燕麦片，最后一层上面铺厚厚的燕麦片，插入放入一颗树莓点缀。
将牛油果对半切开，去掉外壳；猕猴桃去皮后切片，柑橘剥皮后掰成几瓣。
将猕猴桃摆入盘中，上面放柑橘瓣，牛油果上面放树莓做装饰。
最后摆盘，用鲜亮颜色的早餐装扮生活。