银耳百合莲子糖水（败火妙方）
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作者：
宇宙的宠儿
每次上火的时候都会做这碗糖水来败败火，还能美容养颜，令人回味无穷……
用料
莲子 10
克
银耳1
朵
枸杞10
粒
冰糖6
克
百合10
克
银耳百合莲子糖水（败火妙方）的做法步骤
步骤 1
准备原料，银耳提前泡好
步骤 2
糖水好喝的秘诀少不了配料
步骤 3
配齐啦
步骤 4
放入养生壶，1000度15分钟，600度10分钟
步骤 5
ok啦
菜谱创建时间：2019-01-21 13:02:07
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