黄豆和水:1:5
泡发好的黄豆150克,水350克
打成汁
过滤豆渣
加热到80-90度
3克的葡萄糖酸内脂用常温的水化匀。
倒入内脂水,再倒入80-90度的豆浆。
盖上盖子,在盘子里倒入45度的水。
等到18分钟即可。
葡萄糖酸内脂。