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【三个小时十八道菜】之三色小炒的做法

【三个小时十八道菜】之三色小炒

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作者: 若水lly
若水lly
【三个小时十八道菜】的系列名称源于实践一个七天一百道菜的计划, 目的是想探索怎样可以用最少的时间做出简单、好吃的素菜,让看到的朋友可以在下班后尽可能用很短的时间吃到晚饭,让想带便当的朋友可以用很短的时间准备便当……

用料

【三个小时十八道菜】之三色小炒的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

藕去皮切片,胡萝卜去皮切片,荷兰豆去筋洗净备用;

步骤 2

锅里放水,水开后依次将藕片、胡萝卜片、荷兰豆焯熟;

步骤 3

锅里放油,油热后将已经焯过水的食材倒入锅中翻炒,放盐调味后即可出锅

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

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【三个小时十八道菜】之三色小炒的小贴士

三种食材都是易熟的食材,焯水和翻炒时间都要短,时间长会影响口感。

菜谱创建时间:2019-01-25 17:46:37
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