健康早餐·双拼牛油果吐司/Avocado Toast

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作者: GINNYP
这次从国内回纽约倒时差又没成功。。早上四点多自然醒,翻来覆去睡不着,干脆起来写个最喜欢的早餐菜谱。Avocado toast is my all time favorite. 这个食谱送给远在上海的沄宝宝。虽然你吃不到我亲手做的,但是照着这个菜谱做就假装是我做给你的吧哈哈哈。

用料

健康早餐·双拼牛油果吐司/Avocado Toast的做法步骤

步骤 1

准备好列出的食材。

步骤 2

我用的喜马拉雅粉盐,其实什么盐都行,就是咸度和用量的区别。黑胡椒我喜欢现磨的这种,心里感觉上香味更浓郁一点,而且磨的时候很好玩哈哈。

步骤 3

先把面包烤好晾凉。晾凉很关键!

步骤 4

牛油果切小块。

步骤 5

加如图所示的小半勺盐和适量黑胡椒。我这个勺特别小,目测盐也就一两克。柠檬汁可以在这个时候挤一点,没有就不用了。

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步骤 6
步骤 6

用勺子捣成泥拌匀。

步骤 7

水波蛋的做法:把鸡蛋打到半杯水里。

步骤 8

把水烧开,用勺子搅出一个漩涡,再把刚才那杯鸡蛋轻轻倒进漩涡中心,之后不要动蛋了,让它自己煮到你喜欢的熟度捞出来,沥干水备用。

步骤 9

把小番茄对半切。其实两三个就够了,切多了可以吃掉。

步骤 10

烤好晾凉的吐司切成两半,把牛油果酱抹上去。再把水波蛋放在一半的吐司上撒点盐和黑胡椒,另一半上放切好的小番茄。

步骤 11

为了好看我还加了点basil,其实随便自己喜欢的加绿色碎屑状香料都行,不加也可以。

步骤 12

最后拍照p图吃。

健康早餐·双拼牛油果吐司/Avocado Toast的小贴士

1. 牛油果一定要用全熟的,表皮墨绿色捏上去有点软,但是也不能太软。太生的牛油果味道会有点怪而且很难用勺子压成泥。 2. 面包烤完一定要晾凉。不然热的面包放盘子里水蒸气会把面包搞软,吃起来就不脆了。 3. 水波蛋可以换成煎蛋煮蛋炒蛋,想吃什么放什么。

菜谱创建时间:2019-01-29 01:47:01
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