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焗烤孢子甘蓝Roasted Brussel Sprouts的做法

焗烤孢子甘蓝Roasted Brussel Sprouts

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用料

焗烤孢子甘蓝Roasted Brussel Sprouts的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

新鲜的孢子甘蓝去掉最外面一层,用清水洗干净

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

用刀对半切开,方便烤熟和入味

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒入一点橄榄油

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入海盐、黑胡椒、孜然粉和辣椒粉拌匀(尽可能保证每个孢子甘蓝都沾上橄榄油和调味料)

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

处理好的孢子甘蓝平铺在铺了锡纸的烤盘上

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入预热200度的烤箱烤15分钟左右,直到表面有点焦黄即可

菜谱创建时间:2019-01-29 20:32:36
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