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生酮Keto 可以大口吃的馕饼!爽!的做法

生酮Keto 可以大口吃的馕饼!爽!

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作者: 凡安ber
凡安ber
虽然和真正的馕饼口感还是有所不同,但是已经是非常非常棒了。 方法特别简单,零失败系列了。当卷饼也是完全OK的✌,成品也几乎不会裂,相当棒啊!

用料

生酮Keto 可以大口吃的馕饼!爽!的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

混合所有干料 加入油和开水,最好分次加,毕竟大家干料的吸水性是不一样的

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

等五分钟左右,面糊会变得浓稠。如果稀了,就再加点洋车前子壳粉;太稠的话,就加热水。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

分成六份,团成球形再压扁

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅里可以再下点椰子油,然后中火煎制。 个人经验的话。。。煎饼还是要用挺多油的。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

完工!我最喜欢配肉啦!

生酮Keto 可以大口吃的馕饼!爽!的小贴士

直接涂抹黄油也是人间美味啊

菜谱创建时间:2019-01-31 00:22:17
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