宝宝辅食~鲜嫩虾糕

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作者: 米兰花开0910
鲜嫩虾糕,食材易取,操作简单,味道好,营养价值高,是12个月+的幼儿辅食的不错选择。

用料

宝宝辅食~鲜嫩虾糕的做法步骤

步骤 1

准备好所需食材。

步骤 2

鲜虾洗干净先放冰箱冷冻10分钟,这样去壳更轻松,去壳去虾线后,虾仁清洗干净控干水。

步骤 3

取一个鸡蛋,蛋清蛋黄分开,只用蛋清,蛋黄不要,可以留作他用。

步骤 4

将一个蛋清、两个虾仁和5克淀粉放入料理机/辅食机/破壁机中打成泥,打的越细腻越好。

步骤 5

耐高温的玻璃保鲜盒底部垫上一张硅油纸,没有的刷一层薄薄的食用油。

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步骤 6
步骤 6

将打好的虾泥倒入铺了硅油纸的保鲜盒内,压的稍微紧实一点,抹平表面。

步骤 7

冷水入锅,大火烧开后转中火,蒸15分钟左右。可以在装虾糕的保险盒上扣一个盘子,防止水蒸气回流导致虾糕不成型。

步骤 8

出锅稍冷却后,倒扣在砧板上,撕去硅油纸,切成0.6cm左右的薄片,这个厚度宝宝恰好能够手握。

步骤 9

辅食配餐时,给宝宝放上两片,即可以作为配餐,又能当做手指食物添加。剩余的可以放冰箱冷冻,建议3天内吃完。

宝宝辅食~鲜嫩虾糕的小贴士

对所用食材过敏者不可食用!

菜谱创建时间:2019-02-11 19:53:29
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