健康的蒸糯米粉蛋糕

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作者: 绿叶玥
相对于烤蛋糕,蒸的更健康。

用料

健康的蒸糯米粉蛋糕的做法步骤

步骤 1

取2个干净的无油无水的盆。 4个蛋的蛋白液和蛋黄液分开,蛋白液里不可以有一丝蛋黄。 小的盆放蛋黄液,大的放蛋白液。

步骤 2

蛋黄液加入15克白糖,手动搅拌。

步骤 3

蛋黄液里加入40克牛奶,搅拌均匀。

步骤 4

再加入35克植物油,搅拌均匀。

步骤 5

取70克糯米粉,放入蛋黄液里,混合均匀。

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步骤 6
步骤 6

蛋白液,加13克糖,用低速,电动搅拌机搅拌至大泡泡。

步骤 7

蛋白液里,再加13克的糖,中速,电动搅拌机搅拌至细腻的泡泡。

步骤 8

14克糖加进蛋白液,用高速,自动搅拌机搅拌至可以拉起角。

步骤 9

取三分之一的蛋白,放入蛋黄糊里,上下翻动;再取三分之一放入,上下翻动;最后把蛋黄糊全部倒入蛋白盆里,翻动均匀。

步骤 10

把混合好的糊倒入模具。

步骤 11

用保鲜膜包住,放入已烧开的蒸锅。

步骤 12

大火蒸35分钟,不开盖,再焖3分钟。 取出,脱膜。 成品出。

菜谱创建时间:2019-02-16 17:26:48
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