自制低糖草莓酱(减肥人士专用)
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热量很低，每100g仅有153大卡，适合减肥期间食用
(数据来自薄荷)
自制低糖草莓酱(减肥人士专用)的做法步骤
步骤 1
500g草莓去蒂洗净，切成块状(大小根据自己喜好)，加入30g糖,用保鲜膜包住，腌制2小时
步骤 2
腌制好的草莓会出水，把水避掉(可用来制作元宵面团)，倒入不粘锅，中火炒至粘稠(期间不要离开灶台，不停翻搅)
步骤 3
粘稠后，加入柠檬汁，撒少许盐，倒至消毒后的容器内保存
菜谱创建时间：2019-02-17 17:21:03