回南天必备：灵芝袪湿汤（健脾祛湿系列）
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回南天广东地区湿气重，每逢此时人就犯困，没胃口，不爱动弹，想睡觉，昏昏沉沉。这些困乏的表现，从根本上来讲，就是因为湿气重，湿邪困脾，进而影响到阳气在人体的输送。每天一碗灵芝袪湿汤，袪湿健脾 ，扶正祛邪，不寒凉。一家大细都可以喝，孕妇忌服。
回南天必备：灵芝袪湿汤（健脾祛湿系列）的做法步骤
步骤 5
加水800克加热至沸腾炖2小时，加入适量盐，美味的灵芝袪湿汤就完成了
菜谱创建时间：2019-02-20 17:59:51