超健康美国杂菜蛋炒燕麦
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作者：
苏西的小小餐桌
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用料
胡萝卜
适量
青豆
适量
甜玉米粒
适量
鸡蛋
2个
料酒
1勺
生抽
1勺
燕麦
适量
超健康美国杂菜蛋炒燕麦的做法步骤
步骤 1
胡萝卜青豆玉米粒丁
步骤 2
加入鸡蛋
步骤 3
加入燕麦和调味料搅拌均匀。
步骤 4
下锅直接炒着吃哦
步骤 5
满足主食需求，不过燕麦不能完全替代碳水化合物哦。
展开全部
步骤 6
步骤 6
开心😁
步骤 7
多吃点( ˃̶̤́ ꒳ ˂̶̤̀ )
菜谱创建时间：2019-02-20 20:11:22
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