清肠(早餐)
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记录吃
清肠第二顿,早餐,别以为吃不饱,那是相当吃不饱!但是清肠么,一天,还OK的! 多喝水。
用料
胡萝卜
1根
苹果
1个
鸡蛋
1个
柠檬
1片
清肠(早餐)的做法步骤
步骤 1
苹果削皮切块、胡萝卜去皮切块、柠檬一片去皮
步骤 2
加一小杯热水,因为食材冰箱拿出来的,中和下温度,考虑下胃。
步骤 3
加上煮鸡蛋,完美。
菜谱创建时间:2019-02-27 10:00:30
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