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超快速春日营养坚果沙拉的做法

超快速春日营养坚果沙拉

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作者: 木_澜
木_澜
屯了一冬天的肉 也该甩甩了, 趁 夏天还没来, 春天 是不是要减减肥?

用料

超快速春日营养坚果沙拉的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备食材,大家喜欢什么别的蔬菜水果也可以加进来呀!

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

蔬菜水果洗净,切好,备用。鸡蛋煮熟,剥壳切好,备用。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

做油醋汁:就是把柠檬汁,橄榄油,盐,胡椒放到一个密闭容器里使劲儿晃就行了,可以根据你自己口味调整用量。(这个在下厨房有很多教程,大家可以去搜搜。)

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把准备好的蔬菜水果摆盘,最后加入一袋坚果。淋上油醋汁,拌匀就可以吃啦!

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

超快速春日营养坚果沙拉就完成啦!

菜谱创建时间:2019-02-28 12:58:23
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