生酮低碳松饼/铜锣烧

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作者: YOYOYYY
低碳低卡,对低碳饮食的小伙伴很友好,饱腹感满满,口感湿润

用料

生酮低碳松饼/铜锣烧的做法步骤

步骤 1

1.粉类全部倒一碗里 2.黄油融化

步骤 2

用料理棒/打蛋器搅拌鸡蛋至起泡泡 然后加入黄油继续搅拌

步骤 3

倒入60克淡奶油继续搅拌

步骤 4

把倒入,继续搅拌成糊

步骤 5

加保鲜膜放冰箱冷藏30分钟 取出后用筷子/牙签把表面的泡泡搅没

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步骤 6
步骤 6

小火,扫黄油,倒入面糊,起泡泡后锅离开火翻面,再煎一下ok

步骤 7

可以加打发的淡奶油夹着吃也完美

生酮低碳松饼/铜锣烧的小贴士

1.喜欢吃甜的加赤藓糖醇 2.喜欢吃甜的加芝士粉 3.一定要小火 4.口感比较湿润 5.用来做早餐/下午茶都很棒

菜谱创建时间:2019-03-01 19:15:55
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