银鱼煎蛋
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作者：
遥遥Jia
家里小朋友不爱吃蛋😌煎炒烹炸，妈妈就变着戏法哄着吃呗😝😝今天买到新鲜的银鱼，正好可以给小朋友做银鱼煎蛋🍳Ps：银鱼富含优质蛋白、不饱和脂肪酸，还含有多种重要的微量元素，这些都是对健康非常珍贵的营养。银鱼滋味鲜美，营养也比较容易消化吸收。
用料
银鱼
250克
鸡蛋
3个
盐
3克
白胡椒粉
适量
食用油
少许
银鱼煎蛋的做法步骤
步骤 1
鸡蛋和银鱼一起倒在碗里，拌匀
步骤 2
加入适量盐和白胡椒粉，拌匀
步骤 3
锅里倒少许油，油热后倒入蛋液，中火煎到蛋液凝固，翻面，两面变金黄色就好了
步骤 4
香喷喷的银鱼煎蛋出锅了
菜谱创建时间：2019-03-13 09:04:10
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