按一家三口需要8片吐司的量，鸡蛋3个打撒，加牛奶（不喜欢牛奶可以不加），按口味加一点糖。
用白吐司做的好吃些。
筷子夹着，2面沾上蛋液，放热锅里煎，锅里可以不放油。
记得隔一会翻面，煎至2面金黄，出锅就好。