芸豆切细丝
附豆角切丝图一幅,仅供参考
葱切片 蒜切末,出锅前撒 花椒和油量大一些味道足(当然还是要根据个人口味调整)
冷锅冷油放辣椒、花椒、盐,小火慢炒,香味都出来了,放葱花爆香 (想吃的时候方便,可以等花椒炒到深色了直接捞出来,再放葱花)
大火爆炒
蔫掉熟透了,放蒜末、耗油、生抽,翻拌均匀熄火出锅 (耗油、生抽、盐都是咸的,注意用量,不过豆角是比较吃盐的)
装盘开吃!
芸豆一定要熟透哦,不熟会食物中毒的。一般变软变色了基本就熟了。 如果拿不准就多炒会,虽然炒太久会干瘪一些,口感不够饱满,但是安全。多炒几次就有经验啦。