养生の金橘柠檬膏

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作者: Chrissy_Wang

用料

养生の金橘柠檬膏的做法步骤

步骤 1

柠檬,金橘去蒂淡盐水浸泡半小时,最好用盐将表皮搓一搓,晾干表面水分。

步骤 2

黄冰糖碾碎。

步骤 3

金橘切成四块,去籽。

步骤 4

柠檬切片,去籽,和金桔一起放入炖盅。柠檬太小,所以用了两个,,

步骤 5

放入金桔,柠檬片。

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步骤 6
步骤 6

盖上冰糖。加盖,开大火煮出汁水,改小火熬制。

步骤 7

另一边玻璃密封罐洗净,蒸煮消毒。

步骤 8

直至金桔软烂,颜色变成深棕色。过程大概15小时。

步骤 9

趁热装入提前消毒的玻璃瓶中(相当于真空包装),饮用时用温水或凉水冲泡。

养生の金橘柠檬膏的小贴士

1.冰糖融化,水果会出水,所以不用加水进去。 2.可以加川贝,但食用时要分情况,川贝适合热性咳嗽,并不适合每一个人,所以我没加,可以按需增减。 3.功效:止咳润肺,保护喉咙。大人小孩皆可食用。 4.全程保证无油操作。

菜谱创建时间:2019-03-14 15:37:23
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