春笋炒牛肉——减脂美食
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作者：
叁叁营养咨询
又是一道属于春天的美食，富含膳食纤维的春笋和菌菇，搭配优质蛋白牛肉片，俏一点点小米辣椒，春天的味道🥰🥰🥰
用料
牛肉
150克
料酒
2勺
春笋
4干
海鲜菇
50g
毛豆
20颗
小米辣椒
4只
春笋炒牛肉——减脂美食的做法步骤
步骤 1
全部原材料，牛肉可用料酒泡一下去腥；
步骤 2
一硬币大小橄榄油，烧热放辣椒
步骤 3
煸出香味，放入牛肉片翻炒；
步骤 4
炒熟后，放入笋，毛豆蘑菇；
步骤 5
放入适量生抽和盐，收汤，出锅！
菜谱创建时间：2019-03-16 22:20:15
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