准备材料:菠萝事先用淡盐水泡好，然后捞出来沥干水切丁备用，香肠，胡萝卜，洋葱洗净分别切丁，菜苔也洗净沥干水备用
炒锅烧热放适量食用油，爆香香肠
再加入胡萝卜跟洋葱
翻炒爆香
加入米饭，翻炒片刻
加入菠萝，翻炒均匀，（根据口味需求可适当放少许盐，如果香肠很咸就不用放了）
菜苔切碎，到入米饭里
大火翻炒，你会看到米饭在锅里蹦蹦跶跶的跳舞了😂，关火起锅吧
阳光下相机先吃，拍照的时候已经闻到喷喷香了
娃可以吃满满两碗，然后还三天两头就要吃
我没有放过多的调味料，那样会破坏菠萝跟菜苔微甜和清新，这样已经很好吃了，如果你喜欢放生抽和其他那就根据自己口味来吧！ 菠萝量多少根据喜好随意添加或减少