西兰花鸡蛋饼(宝宝辅食)

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作者: babenana
西兰花它的的营养价值和养生价值是很多蔬菜无法比拟的。它含有丰富的蛋白质、胡萝卜素、维生素等,还能提高人体的新陈代谢,防癌抗癌,提高人体免疫力等! 十分钟快手辅食,不爱吃蛋不爱主食的小盆友应该也会很爱哦!

用料

西兰花鸡蛋饼(宝宝辅食)的做法步骤

步骤 1

西兰花洗净煮熟备用

步骤 2

放进辅食工具中搅碎

步骤 3

西兰花碎里打入一颗鸡蛋,加适量面粉,一点点加水,搅拌成如上图的黏稠度(勺子盛一勺缓缓流下的状态) 家里有芝麻的可以放点

步骤 4

文火慢煎,小勺盛出一勺缓缓落下,等小饼起泡翻面转小火

步骤 5

完成了

菜谱创建时间:2019-03-19 20:49:40
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