肝郁脾虚
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作者:
考拉和桉树
方子来自于无忌大夫,对肝郁脾虚有一定的食疗效果。我都是打米糊喝的方便。图片来源于网路,我忘了拍照片了😓
用料
莲子(最好有芯)
15克
山药
15克
芡实
15克
红枣
3个
干玫瑰花
3克
肝郁脾虚的做法步骤
步骤 1
除玫瑰花外,提前浸泡,我是头天晚上泡第二天早上做。 把浸泡好的食材和玫瑰花,放进破壁机,或者豆浆机里,按下米糊键。 痰湿体质可以不放红枣,我没有放。
菜谱创建时间:2019-03-20 18:49:32
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