银鳕西京烧

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作者: 马壮实
没有烧烤架,烤箱又不给力,如何在家只用平底锅 做出媲美日式小馆焦褐感十足的【鳕鱼西京烧】

用料

银鳕西京烧的做法步骤

步骤 1

酱汁食材:120g白味增,40g白砂糖,30g味淋,20g清酒。

步骤 2

先把清酒和味淋放入锅中,再加入白砂糖,开小火搅拌至白砂糖融化。

步骤 3

把酒煮沸后加入白味增,搅拌均匀。

步骤 4

可以用蛋抽搅拌至完全融化,然后取出放至室温里备用。

步骤 5

然后处理鳕鱼的部分,先除去鳕鱼的骨头。

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步骤 6
步骤 6

取一张保鲜膜,放上一勺腌制酱。

步骤 7

放上鳕鱼,再涂上一层酱,包裹均匀。

步骤 8

用保鲜膜包裹严实一些,挤出里面的气泡,放入冰箱冷藏隔夜即可。

步骤 9

第二天把鳕鱼上的味增酱洗干净。

步骤 10

然后在平底锅里铺上一层锡纸,用中火煎。

步骤 11

鳕鱼煎到有点开瓣就好了。

步骤 12

最后摆盘,放上柠檬角,完成。

银鳕西京烧的小贴士

1.鳕鱼颜色不要煎太深 2.鳕鱼可以买单片的,厚度2-3cm 3.保鲜膜腌制比用盒子腌制好 4.推荐用不粘锅,别用烤箱

菜谱创建时间:2019-03-21 15:34:17
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