丝瓜两根
去皮,切段放碟里。
蒜剁成蒜蓉,红辣椒切碎,葱切成葱花。
起油锅,油热后关火,用油温把蒜蓉煸炒一下,去掉蒜的涩辣味。
煸炒好的蒜蓉加红辣椒碎、盐、蚝油、鸡粉、砂糖和油搅拌均匀和成酱料。
每段丝瓜上都点上蒜蓉酱料。
沸水进锅煮5分钟。
撒上葱花即可食用!