烤箱180℃预热，红薯切成大概1cm的厚片，放入烤箱30min（推荐用锡纸包住
A:今日吃法食材准备(持续更新)
水果类:直接码水果和希腊酸奶，最后可以撒点蜂蜜、亚麻籽、黑芝麻... 咸口类:先在底层涂点肉桂粉！（精髓）再码肉/蛋，最后撒亚麻籽、黑芝麻、芝士...
摆盘！
香蕉片撒是cocoa酱+亚麻籽 鸡蛋+黑胡椒