玉米蛋饼

2526人浏览 163人收藏 0人做过
作者: 姚姚姚Rolin
超级健康好吃,五分钟就可以搞定。做早餐,做晚餐都适宜。

用料

玉米蛋饼的做法步骤

步骤 1

因为上班族到家晚,等回家再煮玉米再凉再剥玉米粒,可能会饿死…就买罐头,省时省力。

步骤 2

玉米罐头打开,把水沥干,加入两个鸡蛋和适量淀粉拌匀。(我喜欢清淡,又享受玉米本来的味道,我就没有加盐了)

步骤 3

刷油,煎! 我是一体锅,所以锅面小,很适合一人食。建议用不粘锅。煎到蛋液凝固就可以出锅了。如果平底锅大,可以按照自己的喜欢,煎个圆形,颜值也超高哦。

步骤 4

出锅,对半切,撒上灵魂黑芝麻。搞定! 是不是超级简单。虽然我也很喜欢吃玉米烙,但是它要油炸,我又是很怕上火的,所以这个玉米蛋饼超适合我。少油简单健康美味! 根据口味需求,加上沙拉或者黑胡椒调味都很赞。

步骤 5

也可以卷着吃。哈哈哈。超爱,减肥的时候选它也是很不错的选择。

菜谱创建时间:2019-03-25 22:13:59
打开App收藏