蒸盐橙-止咳嗽化痰

橙子要选国产的最好，我不会买进口的橙子来做这个盐橙，因为我个人感觉，效果没那么好吃，但是如果你真的买不到国产的，就新奇士代替吧.橙子一定要把外皮洗干净哦，我通常用盐摩擦外皮洗得干干净净的，因为我怕有农药，要是吃到了就不好了.

割两个盖子，在橙面上放一些盐（盐放多少随意，但是因为我现在感冒咳嗽了有痰，所以我会放多一点，在你吃的时候会觉得比较咸，这是我想要的效果化痰嘛，如果你不太喜欢咸就少放一点哦）然后我会用叉子在橙面上戳很多洞，让呆会盐化了之后会流进橙心内.

盖好盖子后就可以蒸了，我蒸12-15分钟左右（水滚开后开始算）.

出锅啰，看的橙子下面有一些橙汁吗？这是精华哦，千万不要倒掉，知道前面我说为什么要把皮洗干净了吧.

我用勺子把肉都扒出来，注意很烫手的哦.

全部扒出来后都很大一碗，和之前碗里的精华橙汁搅拌一下就可以开吃啰

我真的超喜欢吃这个蒸盐橙，我不一定是感冒咳嗽要化痰的时候才会弄，我想吃就会马上去做，不用化痰也是需要维生素c的吖.

最近春夏换季，雨季天气，很多人都容易感冒，病毒的到来没什么原因的，什么腹泻，咳嗽，登革热，手足口等等，特别小朋友，幼儿园都警惕起来，这几天我全家都突然无缘故的咳嗽了，今天做了两大盆蒸盐橙🍊，我不敢说它🈶️多厉害，但是维生素大家都需要，提高免疫力.

不好意思，这一盘是我的，我几乎一周最少吃一次，因为喜欢.记录📝：2019.05.13