凉拌苦瓜
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作者：
小厨娘范范
很喜欢的一道凉菜，爽口，败火，还好吃😋
用料
苦瓜
1根
红辣椒
适量
白芝麻
适量
盐
适量
醋
适量
鸡精
适量
香油
适量
凉拌苦瓜的做法步骤
步骤 1
苦瓜洗干净备用
步骤 2
用刀子掏去苦瓜瓤，不然太苦了
步骤 3
切片备用
步骤 4
水烧开焯水一分钟就好，我喜欢脆脆的口感
步骤 5
捞出投凉，加盐，醋，鸡精，香油，白芝麻，红辣椒，搅拌均匀码盘开吃，减肥的朋友吃多少都不怕胖哦😋
菜谱创建时间：2019-03-26 20:42:03
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