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番茄鱼的做法

番茄鱼

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作者: 吃渣
吃渣
家人不能吃辣椒,所以做了番茄鱼,好吃又营养

用料

番茄鱼的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

黑鱼刺少,肉质细腻,选好一条三斤左右的黑鱼,将鱼处理干净后,切成薄薄的鱼片

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

切好的鱼片加入少许料酒,去除鱼肉的腥味,撒上适当的淀粉,均匀的搅拌鱼肉

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

利用腌制鱼肉的时间,将番茄切成滚刀块

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅里放少许调和油,放入姜片和鱼骨头,稍微翻炒下,再倒入水,中火熬制鱼汤

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

待鱼汤熬好后,将鱼骨头捞出,放入豆腐竹,加入盐、味精、蒸鱼油调味,鱼汤沸腾后,放入上浆的鱼片,6分钟后捞出鱼片和豆腐竹,最后放入番茄和番茄酱,加少许淀粉勾芡,熬制番茄浓汤

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

浓浓的番茄鱼出锅啦

番茄鱼的小贴士

鱼肉下锅后,不要搅动,待定型后,顺时针搅动 放汤底的配菜可根据自己的喜爱添加

菜谱创建时间:2019-03-28 20:32:29
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