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低糖低油黑芝麻香蕉蛋糕(宝宝辅食)的做法

低糖低油黑芝麻香蕉蛋糕(宝宝辅食)

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作者: 彭心薏
彭心薏
只用了5g白糖和10g橄榄油制作的宝宝蛋糕~鼻尖满满 是黑芝麻和香蕉天然的甜香👶🏻

用料

低糖低油黑芝麻香蕉蛋糕(宝宝辅食)的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备好所有材料,香蕉我用了两根~

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把炒香过的黑芝麻和白糖一起放入搅拌机打成粉,所有粉类可以放在一起过筛待用

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

蛋白糊和蛋黄糊分开操作,把蛋黄加入碾成泥的香蕉糊,并加入步骤2里的所有粉类,翻拌均匀

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

蛋白放入无油无水的盆中用打蛋器打发至硬性发泡,打发之前可以加几滴柠檬汁或者白醋(冷藏过的蛋白比较容易打发,夏天可以放入冷冻几分钟,让蛋白表面结一层薄薄的冰霜)

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

打发好的蛋白分两次翻拌入蛋黄糊,倒入模具

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

水开后上锅大火蒸25分钟左右,然后脱模晾凉切块~

低糖低油黑芝麻香蕉蛋糕(宝宝辅食)的小贴士

1.这个方子是按照戚风蛋糕的分蛋法操作的~要遵循蛋白盆里无油无水、面糊翻拌等基本手法 2.黑芝麻里加入一点白糖一起搅打是为了让黑芝麻不出油,也可以不加糖的 3.不喜欢蒸蛋糕的口感也可以用烤箱烤熟,预热后160度35分钟左右

菜谱创建时间:2019-03-29 11:35:40
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