无油小火烧热锅,放入葱姜蒜,翻炒
放入酱油,马上要防水,要不酱油会干。
看鱼的大小适量放水。
开锅后放入鱼。不用煎的那种,直接洗干净的鱼,放入
小火慢慢煮,适当翻面,大火收干汁水,放点盐
就完成了
不用放糖,酒,任何配料。只有酱油。