——烤箱预热350华氏度（180摄氏度）——1，青椒洋葱剁碎 2，没拍到，培根切碎放锅里炒至焦黄 3，培根炒好后呈出来，培根油倒出来留一点底油，放洋葱进去炒至焦黄出香味。
1，培根碎放入麦芬盘，放入芝士 2，放入青椒和洋葱，然后各打一个鸡蛋进去搅匀。 注：因为我先生胆固醇高，我们是买的纯蛋清，直接到到自己满意。哈哈哈哈哈
根据各家烤箱脾气，放入烤箱15分钟的时候看一次，然后每4、5分钟看一次，直到筷子插进去出来不沾为止。
完成，当早饭当零食随便你了。在公司，饿了来一个～～～