鸡肉切丁,浆肉,浆肉方法请看这里:http://www.xiachufang.com/recipe/103746427/ 非常重要,请仔细看。
准备工作:葱切葱花,葱白葱叶分开。姜切末,蒜切片,胡萝卜和黄瓜都切丁,郫县豆瓣酱切碎。宫保酱调好放置。
不粘锅放油,多放点,下花生米。明火:小火10分钟。 电磁炉:300瓦5-6分钟,盛出来放置。花生还在持续自我油炸,所以时间不用很久。
下鸡肉,不要动,等肉的周围有小气泡,肉开始发白,有响声,用筷子慢慢的来回拨动。tips:这里要注意因为有魔芋精粉所以油崩的很厉害,一定要小心。炒到全都发白盛出来。
再倒一点油,炒胡萝卜因为胡萝卜比较难熟,胡萝卜炒软,拨到一边,放点花椒粉,放葱姜蒜小火炒香,放郫县豆瓣酱。
放鸡肉大火炒,炒熟放黄瓜,吃辣的这个时候放干辣椒丁。炒个半分钟就倒宫保酱,看到酱汁逐渐粘稠,尝一下味道,看看要不要加盐或者代糖。然后下花生米来回翻炒裹匀酱汁,关火撒葱花。