准备好食材，鸡蛋之后又加了一个
蛋黄蛋请分离
蛋黄打散，很散很散那种
面粉+植物油+牛奶混合搅拌与蛋黄完美结合，千万记得充分搅开，不要有面粉块儿
蛋白打发，至如图，提起有小尖尖，打发过程中加糖，分3次加入~
翻拌铲登场，进行翻拌蛋清及蛋黄混合体~
烤箱托盘上铺一层油纸，将面糊倒入托盘，尽量保持表面平整
烤箱150度 30分钟左右，取出后温温的感觉时卷起来，最后注意要压一会儿~
bingling
# notes # 1、经过试验，其实普通面粉也可以，实在没有就用普通面粉吧 2、面粉注意过筛，除非你有信息可以搅匀 3、翻拌时注意一定不要搅，防止消泡 4、糖份酌情加入哦，之后可以淋上蜂蜜，更加健康养生有木有 今天分享到这里，下期再见哦(～o￣3￣)～ ending