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酸甜可口的糖醋番茄鱼片的做法

酸甜可口的糖醋番茄鱼片

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作者: 毛毛307
毛毛307
这道菜老人、小孩都可以放心吃。虽然加了辣椒,但是是加的彩椒,偏甜的没有辣味,口感有脆脆肉肉的感觉,还有给菜配色的作用! 鱼我选择的是鲻鱼,原因是个大,刺少,肉质细腻,稍微的腌制一下就没有那种腥味了。片了鱼片,鱼刺也剃光了,不用担心会有鱼刺卡喉咙哈!

用料

酸甜可口的糖醋番茄鱼片的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备一条鲻鱼片鱼片(这里也可以片鱼条)。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鱼片里加盐、料酒、胡椒粉、生抽、香油、1个鸡蛋拌匀腌制备用,再准备适量的1:1面粉和玉米淀粉。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将上一个步骤的混合粉加入腌制一会儿的鱼片中拌匀备用。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅里放多一些的油,把鱼片放进去中小火煎直金黄,捞出,再复炸一次。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

按照步骤图里的要求准备炒菜前的材料,这里调的糖醋番茄汁,里面的香醋、糖、番茄酱的量没有确定的标志,我是调好了之后尝了一下,根据个人喜好,酸甜度达到自己满意的标准就好了。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅里放少量油,放入葱花和蒜片炒香。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

再加入调好的糖醋番茄汁炒出香味。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

先下红、黄彩椒,翻炒几下,待彩椒有点软软的,再下炸好的鱼片继续翻炒,待所有鱼片上都挂上糖醋番茄汁之后,撒上葱花和白芝麻就可以出锅了。

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

装盘之后很有食欲哦!

菜谱创建时间:2019-04-02 19:02:48
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