沙参玉竹花胶汤
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作者：
容阿哥的厨房
翻了很多煲花胶汤的做法 于是结合自己的想法 有别于比较“隆重”的花胶鸡汤 想煲日常养生的花胶汤 第一次喝的搭配 好喝好喝的 记录下来推荐一下
用料
玉竹
适量
沙参
适量
北芪
少量
枸杞
少量
桂圆肉
少量
花胶
适量
红枣
少量
干百合
适量
瘦肉
适量
沙参玉竹花胶汤的做法步骤
步骤 1
花胶提前一晚泡发，第二天换水泡发
步骤 2
花胶和瘦肉加几片姜片一起焯水
步骤 3
把所有材料一起煲，煲开后文火煲1小时15分钟左右，加盐调味即可
菜谱创建时间：2019-04-05 20:56:45
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