月子餐枸杞黑豆排骨汤

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作者: 你温暖我心
功效: 给哺乳妈妈补充优质蛋白,还能补肾明目,对哺乳期身体虚弱的妈妈大有好处。

用料

月子餐枸杞黑豆排骨汤的做法步骤

步骤 1

将黑豆提前泡发,然后将黑豆和猪骨洗净后同入锅,加入姜片、葱段适量黄酒和清水,先用大火煮沸,然后加入枸杞,改小火煨炖至排骨烂熟即可食用。

菜谱创建时间:2019-04-06 23:29:52
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